- 今から大切な商談がある
- 今から大切な面接がある
- 大切なデートが…
こんな状況の方へ、たった今から瞬時に第一印象を上げる方法をご紹介します。
記事通りに見た目と話し方を注意するだけで、印象は簡単に変えられます。
悠長にイメージアップに取り組んでいる時間はない！という方はすぐ読み進めてください。
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第一印象はどのように決まる？
人の第一印象がどのように決まるかご存知ですか？
なんと第一印象の55％は見た目で決まると言われています。
ちなみにこの第一印象を決める要素の内訳は以下の通りだと言われています。
ポイント
- 55％＝見た目
- 38％＝聴覚（声のトーン・口調）
- 7％＝会話の内容
これはメラビアンの法則と言われています。
この法則によると見た目と聴覚で9割が決定します。
つまり見た目と聴覚の2つを改善することが第一印象の改善への近道です。
簡単に変えられる自分と印象
では実際にどこを変えれば印象を上げることができるのか…
たった今から使える効果的な手法は以下の通りです。
- 相手の目を見て話す
- 背筋を伸ばす
- 無駄に手足を動かさない
- 大きく、はっきり、低い声で話す
- 不要な口癖をなくす
1つずつ見ていきましょう。
目を見て話して印象UP
もし話している相手の目が泳いでいたらどう感じますか？
不信感を抱きますよね？
逆に、相手の目を見て話せば相手に堂々とした印象を与えられます。
でも、急に目を見て話すって難しいですよね？
そんな時は相手の口を見て話しましょう。
相手はきっと勘違いしてあなたから堂々とした印象を受けるでしょう。
私も昔はなかなか目も見れなかったので口→鼻→目と言う風に目を見るための練習をしていました。
背筋を伸ばして印象UP
あなたは上のどちらかに話しかけなくてはいけません。
どちらを選びますか？
背筋を伸ばすだけでこれまた堂々とした印象を与えられます。
これは座っている時も、立っている時も同じです。
これを読んでいる今から背筋を伸ばしましょう。
手足をじっとしてイメージUP
話している相手が、ペンをカチカチしていたり、不要に顔に触れていたらどう思いますか？
いい印象は受けませんよね？
実際、私も相手が美人すぎて緊張して無駄に手を動かしてたら「なんでそんな挙動不審なの？」って言われた経験があります。
ボディランゲージとして使う分には問題ないですが、極力手足は無駄に動かさないようにしましょう。
話し方を工夫してイメージUP
聴覚でも印象は上げられます。
「明るい声でハキハキと話す」これは自分には合わないという人が多いかと思います。
では「低い声でハキハキと話す」これはどうでしょう？
皆さんできそうじゃないですか？
明るい方がいいと思われがちですが、低い声でハキハキと喋ることも意外と好印象です。
低い声は相手に対して落ち着いた印象を与えることができます。
ただ、明るい声と比較すると暗い印象を与えるかもしれません。
従って、低い声で話すときは＋大きい＋滑舌良く話すように意識しましょう。
口癖を減らして自信をアピール
自分で気づかないうちに、話しの最中に「ｴｰｯ」、「ﾊｲｯ」など無駄な口癖を言っている人は多いです。
これも相手に対して悪印象です。
意識しないと減らせないので心当たりのある方はご注意ください。
口癖を言ってない自信がある人もない人も念のため、他の人に見てもらいましょう。
案外言ってるかもせれませんよ。私も口癖がありました。
見てくれる人がいない人は、自分で動画を撮って自分で見てみましょう。
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印象をUPして、周囲の評価もUP
印象を上げられれば、面接に受かり、商談も成立し、彼女もできる、そんな希望が出てきます。
本記事を参考に印象を上げて、周囲の評価を変えましょう。
ただ今回ご紹介した方法はあくまで瞬間的な方法です。
もっと根本的に印象を上げなくては長続きしません。
根本的に印象を上げたい方は以下で詳しく説明しています。
Excelsior！
こんなとこまで読んでいただいた方にオマケです。
苦手な人が無理やりするとぎこちなくなる上に、状況次第で使うべきではないケースもあるのであえて本文中で明言しませんでしたが、笑顔は本当に有効です。
笑顔まで意識できればあなたの印象はうなぎ登り…かもしれません笑
Excelsior!
